今天的主人公Ariana是一位来自新西兰的女孩。

她从受尽嘲笑的肥胖女孩到人人羡慕的平面模特，她整整用了七个年头。

24岁时的她达到了人生重量的巅峰130公斤。

“我曾很满意我的外貌，也过得很快乐。但是，我发现我的身体非常不健康，这迫使我需要改变。”

为了得到一个健康的身体，也为了更好的享受人生，Ariana开始了她的减肥之旅。这是一场又长又艰苦的旅程，花了7年的时间。

减肥的开始，Ariana所做的第一件事是确保自己有个健康乐观的心理。

减肥确实让她的生活方式和身体状况有了很好的转变，但是饥饿感也如影随形。

她首先采用了一个错误的低碳水比例的饮食，像很多普通减肥人士一样，她陷入了变瘦，平稳，复胖的死亡循环，体重增增减减，在2018年又胖回了原样，将近六年的拉锯战让她筋疲力尽，减肥走入死胡同。

Ariana为她的减肥付出了巨大的代价。她终于把自己造进了手术室。

她终于意识到她需要稳妥、专业的减肥方式。经过这次浩劫，她终于能够严格控制自己的饮食了。营养均衡的每日三餐，理所应当的低碳水比例和天然食品。

有时也会做一些午后点心，当然是用健康的食材。

Ariana还请了健身教练，每周固定的去健身房锻炼。

散步、爬山

Ariana体型的变化几乎是肉眼可见的，她减掉了68公斤。

自然急速减肥所带来的皮肤松弛是不可避免的，尤其是她的肚子，有着明显的妊娠纹。

但是Ariana选择坦然的接受它们。

“人如果爱自己，就会爱任何样子的自己，这（皮肤）并不会改变我。毕竟你和朋友去玩，你会记得你们一起渡过的快乐时光，而不会在意你的皮肤松弛。”

Ariana的减肥路上也遭受了很多非议。

因为在ins上分享她的减肥历程，经常有恶劣、没有素质的键盘侠们留言辱骂、嘲笑她。他们说她不可能成功，这只是失败者的泄愤。

Ariana并不会向他们低头，她热爱生活，积极坚强，才不会在意败犬们的乱吠！

20多岁，她像所有这个年龄段的女孩子一样，喜欢发自拍、晒美食。

买了新衣服也会很高兴的分享出来。

在装修精致的咖啡馆喝卡布奇诺，在夏日的果园里摘草莓

穿着白裙带着草帽来一场法式的野餐

面朝大海享受带着清甜味道的海风

经常接一些服装品牌的代言，而且非常有模特气场

会和闺蜜聚会、办Party

许多年轻女孩觉得理所应当的事，Ariana却付出了大代价才走到这里。 所以她更珍惜生活，热爱生活，享受生活。她每天都迫不及待的期待着，明天、后天、一年后，她又会有什么样的变化呢？

“如果当初我没有做那样一个决定，就不会有今天的我。” 如果你也想拥抱生活，请对自己更好一点，更狠一点。毕竟，阻止你享受生活的，从来都只有你自己。