最近有一个词——“早C晚A”，频频在圈内出位。要是你这两个月没怎么做过护肤功课的话，那乍一听到这串神秘代码的懵逼感，就会很像当年数学课上瞌睡完醒来后的瞬间。

So，“早C晚A”到底是什么意思？它究竟是又一个「护肤玄学」，还是值得一试的护肤理念？什么样的人合适，自己又该怎样操作？欢迎走进今日的大王护肤小讲堂～

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“早C晚A”代码解密

好了，不卖关子啦。

其实，这条公式的意思很简单：晨间护肤使用VC，夜间护肤使用VA。是不是有小伙伴从这里就开始晕了呀？

Q：“维C白天用可以吗，我会黑吗？”

A：维生素 C 没有光敏性。「白天用维 C 会变黑」，这是以讹传讹呀。在大家的意识中，柑橘类的水果中含有维 C、甚至还觉得含量不低，而这类水果中又真的存在一种光敏性物质，叫呋喃香豆素——记得前几年还有一些喝柠檬水会变黑之类的传言，大概也是这么来的…

但，离开剂量谈效果都是耍流氓，emmmm如果皮肤要达到光敏反应，需要一次性吃几百颗柠檬吧。

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为什么要“早C晚A”？

打消顾虑后，我们来看下这条护肤公式的合理性～

「 早C 」

我们都知道，光老化是加速皮肤衰老的最大原因之一。

日间，皮肤受到紫外线的照射，会产生大量自由基，肌肤内的酪氨酸酶被激活，催化色素细胞合成分泌黑色素，短期内体现为变黑，长期积累后就是色斑。

VC的作用是什么呢？

第一，它可以抑制酪氨酸酶的活性，减缓络氨酸的转化速度，从而减少黑色素生成。第二，VC还是非常强力的抗氧化剂，会通过还原反应来减缓皮肤氧化速度（敲黑板，初中化学的氧化还原知识哦！），并且能中和自由基，并且淡化、还原已经生成的黑色素，辅助防晒。