写在后面：

每个人，都或多或少带点讨好型人格的属性，每天在外面扮演情绪稳定的成年人，夜晚来临，独自相处时，默默咽下今日的不快乐。

讨好型人格总能敏锐觉察别人需求，几乎难以拒绝任何人请求，即使无礼或过分的，都会无条件满足对方。

当被别人夸奖时，会觉得很不自在，甚至反驳他们。一旦事情进展不顺，就会觉得都是自己的错。

“委屈自己、成全别人”是人生信条，虽然觉得这样很累很痛苦，但始终难以做出改变。 讨好型人格的真正问题，还不是把自己搞的很累，而是这样做根本不讨好。

你会发现越是讨好别人，别人就越不把你当一回事。

蒋方舟曾在《奇葩大会》上说过这么一段话：“每个人都有自己独特价值，如果你放弃自己的个性和价值，去打造一个被人喜欢的人设，就意味着； 你吸引来的，不是真正欣赏你的人。 真正能欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和讨喜的样子。”

女孩这一生，有很多妥协的瞬间，但更多的是 需要坚持的底线。

不讨好，不强求，愿你永远自由快乐。