看到后台有读者留言说，因为最近求职季的原因 需要每天化妆，感觉整个人的皮肤都变差了。

我想起了读书的时候，妈妈就经常和我说，少化点妆，对皮肤不好。

即使是现在，我身边仍有很多人认为自从开始化妆以后，自己的皮肤状态就变得每况愈下，不仅容易长闭口还暗沉干燥。

到底， 化妆伤肤是真是假？ 今天我们就来聊一聊吧。

化妆会不会伤肤

一般来说化妆品对皮肤的刺激主要是来自于防腐剂、色素和香精，大多数人对某类化妆品有不适的反应（发痒、发红、刺痛）也是因为这三类成分的作祟。

除此之外，还有不少人觉得 化妆品的粉体会堵塞毛孔，容易长粉刺痘痘。

其实粉粒的大小很难堵住毛孔，如果脸上很容易长粉刺痘痘，那多半是这个人原本就油脂分泌得旺盛，不全然是化妆品的锅。

但也不是说化妆品对皮肤就是零负担，毕竟一层又一层的化妆品往脸上糊。

只要不是过敏问题，做好基础护理，不要过于频繁地上妆， 化妆其实不会对皮肤的健康产生大的伤害。

反而现在比较常见的皮肤问题，多数都是因为 卸妆不当的过度清洁 导致的。

过度 清洁容易造成的皮肤问题

大家可能是被卸不干净会有彩妆残留这类说辞弄怕了。

殊不知矫正过往，走向了另一个反向的结果， 追求过度的清洁 。

为了温和卸妆使用卸妆水，又害怕卸不干净，就用卸妆棉一遍又一遍地大力 揉搓皮肤 ；追求皮肤的无油感，觉得洗到干涩才是极致的干净，就用洗面奶反复多次洁面，长久下来，由于过度清洁造成的肌肤伤害可比化妆本身大多了。

这些过度清洁都会造成 屏障受损 ，让你的皮肤变得敏感。

像是脸上出现红血丝、容易刺痛、皮肤看起来暗沉干燥，都是 屏障受损后容易出现的症状。

屏障受损后的肌肤还很容易向敏感肌发展，让肌肤状况更进一步恶化。

（后台回复 关键词「敏感量表」 ，可以自测皮肤的敏感程度，得分高的施主要开始注意自己的皮肤状况了）

如果屏障受损过于严重，还伴随着 痤疮、脂溢性皮炎 等症状，建议还是先去看医生好好把脸养好再化妆。

如果情况并不是特别糟糕，通常我们可以采取下面的方式来修护受损的屏障：

去除诱因

减少日常化妆的次数，尽量画淡妆，毕竟化妆还得卸妆，一化一卸，又增加了肌肤的负担

清洁要恰到好处、频率适度，尽量选择温和的产品

减少使用含有高刺激性成分的产品（香精防腐剂过多的化妆品或者护肤品）

平时注意防晒，做好基础保湿工作

选择适合的护肤产品

像是凡士林、角鲨烷、硅油这些非常经典的成分，可以在皮肤表面形成封闭型的保护膜，起到隔绝外界刺激物、减少角质层水分蒸发的作用。一般主打这种成分的产品会比较滋润，用起来会感觉到有些油腻。

还有一种就是成分配方是模拟细胞间脂质的，通过外用产品来补充角质层缺失的细胞间脂质，以此来加速受损屏障的修护速度。这类产品现在比较流行的，很多牌子都在推出相关的护肤品。

其实现在市面上针对屏障修护的产品越来越多了，大家选择也比以前多了很多。 但是市场大了，难免鱼龙混杂。

如果害怕踩雷，选择专业老牌就是一种最稳妥的选择。

我们的老读者肯定都知道对修丽可我们基本都是夸个不停。因为像它这样专业的牌子， 成分简单、配方经典，实属难得 。

如果你只认识它们家的色修和 CEF ，那么这支专攻屏障修护的皮脂膜面霜你也是时候要好好理解一下了。

这支面霜真的有让我惊喜到。

润而不腻，皮肤摸起来是又软又滑嫩。

肤感排得上修丽可全线产品的前三了。

品牌专业

作为美国科学护肤的代表品牌，修丽可上下都充斥着 「专业」 二字。

除了创始人 Dr.Pinnell 在业内的威望，自家公司拿得出来的研究报告和实验数据也能够吊打一片了。

而且修丽可家的配方多数都是 非常精简的 。

这一点也渐渐成为现在的主流护肤趋势了。

成分有料

彩虹屁吹完了，说回这支皮脂膜面霜吧。

这款面霜的配方思路就是以 「模拟生理性细胞间脂质」 来完成的，主要功效成分自然是 神经酰胺、脂肪酸和胆固醇 了。

虽说这三兄弟单拎出来就很能打了，但是想要发挥出更强大的功效，这三类成分就要以适当的比例组合在一起。

修丽可将神经酰胺、胆固醇和脂肪酸以 2 : 4 : 2 组合，设计出独有的以胆固醇为主的配方比例， 在针对老化皮肤的屏障修护上，可以起到更好的效果 。

在自家的实验报告里，也被证明了这是能够加快老化皮肤的屏障修护速度的科学配比。

这支242面霜主打的就是2%神经酰胺+4%胆固醇+2%脂肪酸的科学配比。

其中神经酰胺 1 和神经酰胺 3 能够快速渗透进皮肤， 锁住水分，减少水分的流失，以此来增强皮肤屏障 。

加上角鲨烷和硅油这类封闭剂，双重修护，可以很好地解决因屏障受损导致的缺水干燥问题。

来自迷迭香叶油和薰衣草油的脂肪酸，对角质层的修护也是相当有益。

胆甾醇除了能够帮助角质层屏障功能的重建，配上其他的抗氧化成分， 对皮肤老化问题也会有所帮助。

加上薄荷叶油还能够缓解炎症造成的屏障修护延迟，舒缓皮肤的不适症状。

可以看得出这是一款全心全意为屏障修护服务的产品了。

使用测评

刚刚有说，这支面霜的肤感我真的很喜欢。

不过公司有些油皮小姐姐试了会觉得刚上脸的时候有一点点粘腻感。

因为它的质地比较厚，就像奶酪一样， 是偏白色的霜状质地 ，延展性并不是很强，并不是很好推，上脸之后要慢慢地把它抹开。

在脸上均匀涂抹后， 乳霜会形成一层油膜 ，这个时候可能会有些粘腻。

但是只要等上一分钟，神奇的时刻就会来了。

强烈的油膜感瞬间消失，脸上变得清爽了，这时候的 皮肤摸起来是又软又嫩，润得不得了。

而且几乎闻不到香料的味道，不喜香气扑脸的施主会很喜欢。

即使第二天醒来皮肤的状况也非常好，摸起来都还是滑滑的。

遗憾的是我只用了半个月，而且皮肤本身也没有什么大问题，没能完全感受到它的神奇之处。

但我觉得这类面霜就像是生产线上不可缺少的那颗螺丝钉。

看似不重要，但是少了啥也干不了。