这段时间，在上班的路上，小编又看到了各种各样的口罩look。就像这样：

好啦，没有这么夸张。但确实很多人又开始戴口罩出门了。这也就意味着雾霾季到了。既然PM2.5的颗粒物攻占了我们呼吸的空气，我们就选择PM2.5口罩来对抗它咯！不仅可以有效阻挡悬浮的颗粒分子，还能有效过滤空气中的隐形杀手——病毒、细菌、尘螨、雾霾、挥发性化学物等。

另外，在雾霾天多吃一些养肺清肺的食物也是不错的对抗措施。小编推荐的这两道刚好一个可以做糖水，另一个可以做主食。红枣莲子银耳羹是润肺的良药，这个应该是众所周知的，而且银耳羹很好做。第二道毛肚血汤的食材就是毛肚和血豆腐。人们常说“以血洗肺“，血豆腐就发挥着洗肺的作用。经常做这两道食谱，可以润肺洗肺两不误了。

最后要说的就是和肌肤相关的。因为敏感肌肤面对烟雾、粉尘、电磁辐射、PM2.5等复杂的外界侵袭，本就脆弱的屏障防御功能变差，在环境污染下面临更大压力。肌肤易长斑、肤色暗沉并出现不均匀的色素沉着，并进一步导致可恶的黑头和没完没了的痘痘。所以，在雾霾天敏感肌肤尤其要注意面部清洁。小编向大家推荐的就是专门针对敏感皮肤的雅漾。他们家的净柔洁面摩丝非常好用。

它采用泵压式包装设计，摩丝质地，轻轻一按，无需双手揉搓起泡，即可带来细致绵密的盈润泡沫，柔和清洁面部及眼唇部肌肤的彩妆及不洁物。另外，还富含雅漾活泉水，舒缓抗刺激，保湿因子令肌肤柔软水润不紧绷，谷氨酸有效平衡油脂分泌。成分精简，适合所有敏感及健康状态肌肤。温和不刺激，清爽不油腻，让你的肌肤在雾霾天也可以清爽洁净，重焕光采。

如果能在白天出门时搭配使用雅漾日间隔离乳就更棒啦！因为它能有效增强肌肤屏障，抵御自由基，富含雅漾活泉水，持久保湿。三重隔离防护系统，抗污染，抗UV，给口罩后的肌肤多加一层保护膜。

做好万全准备，雾霾季也不怕啦！

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