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北京时间昨天晚间九点整，第一支抵达圣保罗中国奥运训练营的乒乓球队乘坐松林俱乐部配备的大巴士，在警车护卫下离开圣保罗雷迪森酒店，飞往里约。乒乓球队比预计离开的时间提前了五天。

距离里约奥运会开幕还有最后九天，大赛前紧张气氛，伴随着乒乓球队的离开，越来越浓郁了起来。

通过巴西圣保罗现场的录播回传，我们看到了珍贵的乒乓球队在训练营中的画面。另外，还有目前在训练营中人气最高的游泳队两位巨星宁泽涛和孙杨训练的画面。

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三位主持人又一次相约在平台直播间。

今天，除了主持人曹冉以及开车不转弯的老司机光哥之外，第三位来到奥运探营记的是来自北京工业大学实验学院的校花孙铭悦。

身高177的她，学的是会让每个女生闻风色变的计算机科学与技术专业，说白了就是程序猿，哈哈！与每个女生一样，孙铭悦无时无刻不在减肥，每天跑步2、3公里纯属是消耗热量的行为。

侧面都这么好看

飞鱼，飞鱼！

在首个回传的视频中，宁泽涛与孙杨在游泳馆的训练画面赚足了眼球。颜值高，身材好得没话说，直播间的两位美女主播，也按捺不住激动的心情，连连称赞宁泽涛的呆傻萌好可爱的说！

孙杨，请加油！

我们的光哥就此话题展开讨论，“相比较，男人与女人喜欢的体育项目还真不一样，你看你们女生喜欢的都是个人项目，比如游泳，击剑等，而我们男生则喜欢团队感强的，有交锋对抗的团队比赛，比如足球，看起来就很热血，踢一场球跟打了一次架差不多了。”

左看右看，上看下看，还是很帅

老司机就是老司机，光哥顺便还给我们开了一次脑洞。他突然提问，

“说到游泳，大家知道我们亚洲选手在游泳的四种姿势中哪个最显优势吗？”

“啊？咦？这个嘛。我们还真不知道。”

“是蛙泳啦！”

原来，在游泳项目上，由于我们亚洲人不怎么用马桶，善于用蹲式，导致我们后小腿的力量比西方人要强韧，再加上亚洲人身材比例本身矮小，所以蛙泳是我们最早击败西方人，最早撬动白人在这个领域中地位的项目。

涨姿势！涨姿势！

今天离开的乒乓球队在训练营备受瞩目。每天在场馆外，都有松林俱乐部会员排队等候参观训练。

视频中，小鲜肉张继科霸气十足，那就是冠军范儿！

乒乓球是我们的国球，在我们的印象中，学校就算再小，连跑道都没有，也要有几张乒乓球桌。它是伴随我们成长的体育运动，对它感情深厚啊！不能没有它啊！

光哥曾经近距离探访过中国乒乓队，曾担任中国乒乓球女队主教练的陆元盛陆教练，就是他曾实际接触到的人物之一。故事还得从某一年去山西县的体育交流活动说起。

这一年陆教练带领团队来到山西县，当地民众听说有国队教练来到自己的家乡，也都热烈欢迎。这其中，有一位乒乓球爱好者想和陆教练切磋一下。这位乒乓球爱好者曾获得过县级冠军的好成绩，对此自信满满。可是，真等他和陆教练一起打球的时候，他傻眼了。

陆教练不仅运用各种技法将他连连击败，打得落花流水。陆教练的力道也是强大无比。当时比赛的场地内，有一个纵深八米的空间，三人高的大墙，陆教授一刻不停地在这面墙上来回打球40下，不停哦，没有断球哦，一直打哦。当时那位乒乓球爱好者也看傻了，因为陆教授看上去精瘦精瘦的，哪里来得这么大力量呢！

所以说运动员的体能是非常人所企及的。陆教授也语重心长地对这位爱好者说，什么时候这种来回发球训练练习到100下不停不断，就算是入门了，才算可以进入国家希望队和预备队了。估计当时那位仁兄的潜台词是：纳尼，我的天哪！

“竞技体育也是一个世界，也分三六九等。在乒乓球领域中，业余选手用肩膀打球，市级省级选手用胳膊打球，国家队队员用小臂，国际选手用手腕，而顶尖选手用指尖打球，这就是体育境界。”末了，光叔也不忘抖一抖自己的学识哈。

体操与击剑也势在必得

中国体操队领队叶振南表示，中国体操队在里约奥运会上有五个争金点，男团是中国体操队最看重的项目。

奥运会击剑项目设10个单项，一共将产生10枚金牌。中国队仅获得了里约奥运会女重团体和男花团体这两个团体赛资格，虽然并未满额，但中国击剑队能够获得这些参赛资格，已经付出了很大努力。

奥运探营，主厨料理，味道好极了

说到运动员的吃，光哥肯定还有很多话要聊，据说，国家队训练局的战略合作伙伴是财大气粗的中粮集团，为了保证运动员的食品安全，中粮有专门的基地，为运动队特供食物，尤其是肉食产品。

到了训练营，运动员们吃什么呀？这里就是神秘的训练营餐厅。训练营餐厅位于俱乐部东北角的羽毛球馆和拳击馆的二层，是为了解决国家队近百人就餐的问题，临时改建的。

训练归来，补充一下营养

松林俱乐部里高档餐厅有很多家，为了安排好国家队的午餐和晚餐，俱乐部专门配备了一组优秀的巴西后厨团队，训练局的一位主厨也专程从北京飞抵圣保罗，专门盯住赛前最重要的一个环节——餐饮。

运动员吃得都是自助餐哟

餐厅的菜品丰富，有老外爱吃的生菜、西红柿和鸡蛋，也有中国人爱吃的饺子、面条等面食。分餐台上，老干妈辣酱、鱼泉榨菜，都是队伍从国内带来的补给，巴西地属热带，餐厅还为队员们准备了鲜榨的果汁，新鲜、管够。

图片均为优品前方特派员独家提供。

还是今晚的八点，我们线上见！

总策划：徐莉

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