一天瘦一斤，超有效的一款中医自制食疗瘦身汤

30斤不是浮云！月减31斤，素颜照现身验证

我就是曹蓉，减肥达人！身高159cm，原体重133斤，现在92斤，就两个月，减41斤，并实现1个月减31斤的记录，比蒋雯丽还多减了1斤，但是我减肥花的代价，估计不及蒋雯丽的1/100吧！哈哈哈，太兴奋了！但是92斤不是我的目标，我的目标是85斤，直接瘦到朋友们尖叫，见一个有一个人嫉妒我的瘦！想知道我的魔术式变身如何成功的吗？不急，慢慢道来！

我不是从小就胖的，高中以前很瘦，到了高中从80多斤飙到90多斤，大家都说，脸上有肉了，变漂亮啦！所以我反而很高兴自己胖了，但到了大一我变到106斤，当时才惊觉自己该减肥了，无奈只是嘴巴说说，到了大三就变到了114，原以为去工作会变瘦，但没想到上班1年后，同学聚会第一句就说：呀！你又胖了！当时心咯噔一下，马上站到体重秤上，整整133斤！名副其实的大胖子！

减肥的委屈，JM们有木有？！

大圆脸，大象腿，不敢看镜子里的自己啊！最要命的是，经常有人拿你的胳膊和人家的大腿作比较！一想到那么多肥肉，就什么减肥方法都敢试，天天吃素，黄瓜加鸡蛋，吃到自己恶心死，甚至绝食，网友说：坚持吧，坚持不了，想想商场营业员的眼光；饿的受不了，捏捏肚子上的肥肉，激励自己。受苦受罪减了5斤，还小高兴了下，结果过生日那几天，好多朋友来庆祝，心想：就放肆吃一顿吧，结果一不留神，上来了差不多10斤！去你的“饥饿减肥”，真不是人做的事！

吃那些“咖啡、减肥药”，不是没效果，就是副作用让人顶不住！拉肚子还算是小儿科，恶心头晕乏力才是真顶不顺，花钱不说，受罪啊！再也不轻易相信这些东西了！

愿望：“要是不吃也不觉得饿，减肥就容易啦！”饿又受不了，饿久了哪怕吃一顿，都感觉肉在蹭蹭长，于是心里整天梦想：要是每天只吃一丁点就饱了，那该多好呢？但是有这样的东西吗？有！偶然的机会，我认识了一个减肥达人叶叶，她那里有自制减肥瘦身的配方，听说是一个70多岁的老中医给她的，只要加她微信，她就会免费给你配方了，得到配方后，只要到菜市场和超市买齐材料，自己在家就可以制作出健康又减肥的瘦身，我就是通过叶叶免费给的配方自制瘦身减肥成功的，减下斤后，就连皮肤都比以前好多了。这个配方最近在网上已经传疯了，很多节食、运动、吃减肥药、左旋肉碱等都没有减下来的，居然用叶叶的配方自己制作减肥晚餐减下来了，就连最难的遗传性肥胖，通过三到四个月的时间都能减下20到30斤来。一般性肥胖一个月可以减8—13斤，两个月下来，减15—25斤一点问题都没有，最重要的是，通过自制瘦身减肥，还有塑形的效果，让您凸凹有致。听叶叶说，那个70岁的老中医告诉她，人体之所以会发胖，是因为我们的五脏六腑出了问题，只要通过食物给我们的五脏六腑补充均衡的营养，修复了他们的功能，人体就会正常代谢掉身体不需要的东西，这个配方就是根据中医五行原理配制出来的，由于所选的材料都是食物，所以连孕妇和小孩都可以吃，非常安全。要配方的，加叶叶微信nnd7677，说要瘦身配方她就会给你了。

看着瘦，就是不反弹，心情一天比一天好

持续坚持了4天，我开始发现食欲有了改变，真的是没有刻意去节食，饭量就自然而然的慢慢减了下来。嘴巴控制住了，当然会瘦了！半个月的样子，公司的一个老客户见了我，惊呼：你怎么瘦得这么快啊！害得我一下午照了10多次洗手间的镜子！兴奋啊，哈哈~~

31斤肉，就这样消失了！

我觉得这一个月就像生活在梦中，曾经幻想瘦到大学时代的身材，没想到现在快赶上高中了，做梦都笑啊！我要继续坚持，90斤才是我想要的！因为这个瘦身餐不像别的减肥那么伤身，一直服用，人也很健康，木拉肚子、木犯头晕…啥副作用都木出现！让人不得不佩服啊！

我一直在想：像我这么懒，这么好吃的，减肥意识这么弱的人，一个月居然减了31斤，就好像当初不知不觉胖起来一样，现在不知不觉又瘦下去了，就像一场梦！那么你也肯定能做到，月减30斤的记录，就靠来挑战的人了！

我非常敬重叶叶的仁爱之心，很多姐妹问我自制减肥瘦身的方法和配方，为了能帮助到更多的人，我就不一一回答了，废话不多说，想要瘦身配方的姐妹们，可以加叶叶微信：nnd7677加她的时候就说要瘦身配方她就通过了，她会免费发给大家，有什么不懂的再去问她。好了，不说了，我还得买衣服呢，大家自己去找叶叶吧，祝大家早日瘦身成功。