上周末温碧霞五十岁，公布一些她的近照，五十岁这种状态，是令人艳羡的。

生日当天，她邀请了一众亲友，与老公养子一起出发到巴厘岛游玩，所以日前在香港铜锣湾某餐厅提前举行生日派对。

寿星女以真空上阵，穿着白色低胸吊带裙亮相，真的很难相信这个看起来不足30岁的女人，竟然已经年到半百！

她在老公何祖光及6岁儿子的陪伴下切生日蛋糕及许愿，表现恩爱；“英皇”的大老板杨受成也有出席祝贺。

看看25岁的温碧霞

再看50岁的温碧霞

没多大变化，真正的冻龄美人。可能很多人对温碧霞印象最深是一组和同学聚会的照片。曾经的同学在照片里似乎成了两代人

可能温碧霞一直在塑造不老神话吧~当年在《火凤凰》里饰演海潮，性感、神秘，让多少人记忆深刻。

后来温碧霞有演妲己，但远没有海潮那么让人着迷

温碧霞的作品很有限，婚后更是回到家庭。这几年上新闻都是因为冻龄，但岁月岂会真的不留痕迹！温碧霞曾公开表示「做女人不容易，做个不老的女人更不容易，如今还能被赞成是“老龄嫩肌”美女，这是因為我平时比较注重卵巢保养！会经常吃一些能够保养卵巢的食物。」

想要冻龄就要保养子宫，想要保养子宫，请多吃以下的食物吧！豆制品女性要多食用豆制品，尤其是黄豆类，不仅有丰富蛋白质，更有独特的大豆异黄酮，即是植物雌激素，可以补充雌激素分泌不足，还可以帮助分泌平衡，达到减慢衰老、改善肠胃，降血压、血脂的功用。另外黑豆有高量的植物雌激素，更被称为「万豆之王」，对子宫和卵巢保养都相当好。

红萝卜红萝卜有东方小人参的美名，含有丰富β-红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，可说是个小型的综合维他命补充体，并可以减少罹患卵巢癌机率，但要注意就算再好再营养，任何单一食物都不要食用过量。

百合茯苓百合润肺清心，止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体琪；茯苓性甘，利水渗湿，健脾和胃，宁心安神。百合茯苓可以帮助延缓女性衰老，调节雌激素水平。

海带紫菜海带紫菜是超硷性健康食物，可以平衡酸性体质，而含碘、钙高的海带紫菜，都可以调节雌激素平衡。

叶酸叶酸是一种水溶性维生素B，绿色蔬菜、柑橘类以及全穀类食物中都有。

多补充维生素C、E研究指出每日吸收90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，可以减少卵巢癌罹患的机率减少至50%。如果是额外补充维他命，剂量配方还请个人还得询问各人医生。

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