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范主说：待我长发及腰，它就分叉了...

（文|Absinthe，授权商务范发布）

细软毛，未染烫，及腰黑毛，头发长久了会有分叉，基本能做到自带光圈，有好多朋友都问我怎么保养头发。

我的头皮易敏感，用不对洗发水就会发痒，有很小的头屑。因此个人偏爱欧美系的洗护，对于洗护用品看重效果大于使用感与气味。

对于洗发我看重头皮舒适度，清洁力；对于护发我看重柔顺度，对于光泽度的改善，并且不会让洗完的头发塌得太厉害。

下面准备将洗护用品分为：蓬松类、头皮健康类、柔顺类、防脱与其他

所有的护发用品都会在“柔顺类”出现，写完用品最后会有短短的Q&A，内有小贴士。

以下心得都是个人喜好，不排除我用着难受但是你很爱or我很爱但是你很讨厌的，请注意个体差异。

爱你们，祝食用愉快(づ￣ 3￣)づ

Part1.|蓬松类

1.Christophe Robin海盐★★★☆

算是蓬松洗发产品界一座大山了吧，爱它的人很多很多，但是我并不是很喜欢。

颗粒虽大却容易起泡，泡沫相当丰富，洗完头皮很干净，也的确做到了“蓬松”二字。

不太喜欢的原因有两个，一个是头发不配合特别滋润的护发素就会很干很炸，二是用完第二天头皮会很痒，很干燥。

总的来说算是清洁力很优的产品，适合非常追求蓬松效果+油头皮不敏感的使用。一周最好只用1-2次，且不每天用。

2.Lush Big★★★★

同为海盐类蓬松洗发，Lush比CR的海盐便宜，同时清洁力也没那么强，头皮不至于太难受。

蓬松效果差了CR一截，不过胜在不会太让头发头皮拔干，后续跟清爽挂的护发素比较搭。

颗粒较大，起泡能力不如CR。

适合喜欢中度蓬松与清洁效果的，推荐后续跟一个质地轻盈的护发素夏天用。

3.Morroccanoil Volumn洗发★★

这个我非常不喜欢，虽然一开始用着挺好用，但是后来莫名其妙地头皮就开始难受了，而且会长小颗粒。

本来想给一星，但是因为气味实在好闻就加了一星。如果追求蓬松效果的可以尝试上面两个，这个适合头皮从来不长颗粒的人。

Part2.|头皮健康类

1.卡诗Initialiste头皮精华&

John Masters Organics Scalp头皮精华★★★★

用法：洗完头后擦干头发，趁着头发还湿着的时候涂抹在头皮上并按摩。

其实在写这两款头皮精华的时候我犹豫了一下，因为说实话头皮精华真的是一个“涂个安心”的产品，即时效果几乎为零。

不知道是不是心理作用，我用这个的时候感觉头发长得快了一丢丢，但是也可能没有。

这俩我用着头皮都不会不舒服，据说卡诗的能帮助头发生长（从名字就能看出来吧），JMO的则是调理头皮水油平衡，减少出油。

我觉得都是有一丢丢用处的，但是用处不是很大。JMO的香味比较天然，卡诗的比较人工，不过我个人无所谓。

这俩用量都蛮大的，因为吸收比较快，延展性不太好~JMO的滴管真的挺难用的= =总的来说这俩适合预算多，不太在乎即时效果，跟我一样图个安心的妹子们。

如果真的想要生发精华可能要去Phyto这种专业生发品牌找比较好，我下一步的目标也是Phyto的类似的生发产品。

2.John Masters Organis Scalp洗发水★★★★

看名字就能明白定位是专攻头皮的洗发水~用的时候头皮会凉凉的蛮舒服 >

味道是JMO一贯的天然舒服，不过有机品牌的作风也是即时效果不明显，适合天天用，缓慢改善头皮状况。属于润物细无声挂的好洗发~

3.Sachajuan Scalp洗发★★★★☆

包装朴素，味道没有什么记忆点，总之不难闻。是一款能够减少头屑的洗发水，洗后头发清爽的状态能持续到隔天。

洗完头发也不会太干。总的来说是一款安安分分地帮助延缓出油的好的洗发，已空瓶一次，夏天我会回购。

4.卡诗蓝瓶洗发★★★★☆

含有水杨酸，对它过敏的可以跳过。洗后头发味道挺好闻的（卡诗家的味道都不错），适合容易长小疙瘩的头皮。

洗后头发不干，对头屑无恶化或改善功效。清洁力也还不错。空瓶两次，回购看情况。（看我手头有没有更棒的…）

5.Aesop Calming洗发★★★☆

脑抽买了500ml的来配我的发膜…说是能镇静头皮，调节头发水油平衡，反正延缓出油的功效是有的。

气味比较天然，易起泡，洗后头发必须上护发素，不然炸毛打结没商量。等我夏天再来爱它… 现在爱不起…对头屑的影响看不出来。

6.Giovanni茶树洗发★★★★☆

宣传上说的强韧头发的功效我没看出来，不过里面有我很有好感的茶树成分。

也是沙龙牌，味道清新，抗出油能力不如Aesop，但是洗完头发也不会干，头皮没有不适。

适合在不那么炎热的地区夏天使用。用后头屑有减少一点。空瓶过一次，已回购。

7.Philip B Anti Flake洗发★★★★★

排雷--气味非常难闻，有股说不出来的化学药品的味道…不易起泡，同时比较贵，同时对延缓出油没有太明显的作用，第二天该洗头还是得洗头。

但是！这一切都阻止不了我爱它。这是我用过的洗发里对头屑改善最棒的洗发！用过一次就能看到效果，坚持用一段时间头屑能消失（当然不用了仍然会回来… 毕竟它不是神仙药= =）

很小一瓶，开口很不科学容易洒（Philip B的貌似都这样），心疼= =已空瓶一次，绝对会回购。

Part3.|柔顺类

1.Philip B白松露洗护★★★★

PB的洗护都好贵！白松露还不算最贵的… 最贵的皇家琥珀还是乌木那个我没买。这套洗护的修护力真的非常好，头发变得闪闪发光。

洗发水的话其实不太适合细软毛，因为太柔顺了感觉头发会更贴头皮，不过护发素真的很好用，用完头发特别软，光泽度max。

这套输在了洗发水不太适合软毛以及它的价格上。有次出门装在Liberty的大化妆包里洗发水洒了，到了酒店一边刷化妆包一边肉疼QUQ

适合狮子头，粗硬发质，不在乎预算以及诉求是改善头发柔顺度的妹子。

2.Alterna鱼子酱洗护★★★☆

这套和PB的感觉有点像，都是洗完头发很闪亮很贴头皮…当然不能说它是PB白松露的Dupe，毕竟差价在那摆着呢，柔顺度比白松露差了点。

为数不多的缺点就是洗完头发太贴头皮，以及不知道是不是无硅上啦（个人觉得如果不是对硅过敏大可以不必恐慌，冲洗干净就行，至少我用着没觉得堵塞毛囊。）

同样适合狮子头，粗硬发质，预算有限的姑娘们。

3.卡诗Elixir K Ultime金瓶洗发+发膜★★★★☆

在卡诗黑金系列出现前我很爱这个系列，Look Fantastic和HQ Hair网站常年打折，我是买的一个trio组合（头皮精华+洗发+发膜）买的时候打了折送了赠品，貌似都可以直送中国。

洗发算是无功无过，安安静静地洗干净头发，洗后不干，对头屑有改善。发膜用完头发很软，很柔顺，唯一的缺陷就是感觉头发变重了一点点…

4.卡诗黑金系列★★★★★

最近的新宠！之前广播里发的就是它。也是LF买的，打八折+送了一个隔热乳液+英国免邮买的三件套：头皮磨砂+洗发+发膜，60多磅就能入手。

头皮磨砂用在洗发前，打湿头发然后用在头皮根部轻轻按摩五分钟洗掉。头皮磨砂是金色凝胶状，颗粒很细小，适合白天会在头发上涂抹造型用品的人做深层清洁，没必要天天用，按摩到最后微微起泡，后续用洗发水会很省。

洗发用完头发会很清爽，头皮无不适，气味香喷喷的。发膜的柔顺力比金瓶系列更加好，用完第二天我编麻花辫的时候头发太滑所以扎得乱七八糟的orz

这一套用下来比金瓶系列修复力更好，质地也更轻盈。在我看来是没有缺点的一套~

洗完后我会跟卡诗的发油和头皮精华。今天我用了卷发棒卷头发，结果时间太久又忘记上隔热乳液，头发特别干，局部发尾分叉得不忍直视。

非常生气地剪掉了分叉之后用了这个发膜，世界都美好了。

5.Kiehls氨基酸洗护★★★☆

不功不过的一套洗护，椰子味加分。氨基酸base的洗发适合头皮干燥的，但是不适合头皮冒油的人~

用着头皮倒也不难受，就是头发会塌一点，也不会出错，护发素也有一定修复力，但是不算太有记忆点的一套。

适合不在乎蓬松度，头发条件不错不需要太强的修护力的姑娘。

6.American Cream护发素★★★★

算是童年回忆之一吧（笑）妈妈在看了大S那本美容大王的书之后在香港的时候买来给我，坐在浴缸里闻着香喷喷的护发素的心情至今都记得，啊，怀念（大笑）

香味很甜，不喜欢的人会觉得腻。用完之后头发虽然柔顺度不及卡诗但是也相当喜人，质地不算厚重可以大量上。修复力不如卡诗，所以如果爱卷头发比较伤头发的妹子可能会觉得修复力不足。

是个不错的日常护发，空瓶了很多次，会继续回购。

7.Aesop发膜★★★★

味道真的好腥，说好的玫瑰呢，骗人(～￣￣)～还好我能忍洗完头发拿毛巾擦干水，然后抹上头发，用宽齿梳梳开再按摩头皮，戴上浴帽等30分钟在这期间该干嘛干嘛。

最吸引我的地方是头皮可用，质地清爽易冲洗，用后毛囊也没有堵塞。用量比较大。用完它头发长得比较快。

虽说也能用来做日常的护发素，但是由于质地太过于清爽的缘故大概只能在夏天用吧orz，不适合太注重味道的人……

8.John Masters Organics发乳★★★★☆

玫瑰那个 全名我忘了 包装也不知道扔哪里去了orz之前去伦敦住我朋友家，洗完头抹上它，我朋友说好香来着=w=

我一般洗完头在头发还湿润的时候抹上它当leave in conditioner来用~ 质地清爽，用后头发柔软，不会 太腻也不会让头发变重。

喜欢喜欢！就是英国买起来貌似不方便？

9.LOreal金瓶发油和卡尼尔椰子发油★★★

硅感重，吸收不太好，擦多了会有点油，手会油腻腻的，不过毕竟是开架，便宜，对于头发的亮泽效果也算看得见，也就认了…

如果不论使用感的话其实效果没有和卡诗差很多。算是一分钱一分货，十分钱三分货吧。

卡尼尔味道比较甜，欧莱雅的比较人工一丢丢。适合不在意硅感同时预算有限的妹子！

10.Loretta发油★★★☆

玫瑰味超级好闻！包装也超少女的！！缺点是微油腻，玻璃瓶易碎，同时对发质改善效果比不上卡诗和摩洛哥油。

不过这俩比Loretta贵，所以依然是一分钱一分货十分钱三分货的问题啦。适合发质本身就不错的玫瑰爱好者还有萌萌的外貌协会的姑娘！

11.Morroccanoil发油★★★★

味道好香甜啊，而且特别持久！质地微厚，明显硅感，手上会残留一点油膜感，不过头发也是肉眼可见地变得柔软亮泽。

缺点是玻璃瓶而且压嘴很长不好带，以及油膜感重。明显硅感也有好处，就是头发摸着滑溜溜~适合不在乎膜感硅感，喜欢甜乎乎的味道的姑娘们~

12.卡诗发油★★★★★

我现在手头有两瓶这个，一个是在国内买的，一个是在LF买金瓶系列的时候的赠品。塑料瓶是旧版，新版貌似都是玻璃瓶唷XD。

味道依旧是卡诗惯例的高级感人工香味，留香没有摩洛哥油久所以并不会熏到别人就对啦！

洗完头后湿着头发，按2-4泵在手心里搓匀然后拍在头发中后段上。柔顺效果明显，头发滑溜溜我知道你们听腻了=w=硅感没有以上几个那么重，手上残留的油分按摩一下就没啦~

P.S. 国内买卡诗好贵… 推荐海淘。

13.John Masters Organics Green Tea & Calendula Leave-in Conditioning Mist★★★

在大阪某个JMO试用的时候因为当时觉得效果好棒就买了，结果自己用的时候就觉得喷上去有点腻，可能是用量的问题吧= =

我打算下次想不开卷着头发玩之前喷一喷看看能不能拯救它…

Part4.|防脱类以及其他

1.Alpecin小红瓶洗发水★★★★

防脱效果有，洗完头下水道积的头发少了一点，适合有脱发困扰的。

貌似还分男女用，不过我完全没留意= =

就是这味道比较酸爽… 大概就是那种运动沐浴露的味道，非常阳刚的气味，感觉自己像阿姆斯特朗少校一样自带星星浑身肌肉= =

2.Tsubaki金瓶洗护与Ma Cherie洗护★

这俩味道都很好闻，但是洗完头皮好痒好痒好痒。受不了，差评= =直接开启了我对于日系洗护的排斥= =

用品讲完啦~ 接下来做做Q&A好了，欢迎提问唷，我会随时补充~

Q1:粗硬发质除了注意选择用品之外还能怎么让头发变柔顺呢?

A1:在洗头的时候注意将重点放在头皮上，轻柔地打圈从下到上&从外到内清洁头皮，最后剩余的泡沫稍微带过头发即可。

请不要用力搓揉头发以及让洗发水停留在发尾太久。清洁完头皮与头发之后一定要从上到下涂抹护发素帮助鳞片闭合。

同时头发未干的时候不要梳头发，在毛巾拍干水分后涂抹免洗护发产品，发中发尾为重点，剩余的涂抹在那些在意的小碎毛上。

建议在非MC期间提早洗头的时间让头发自然干透再梳头，若是要吹干的话尽量选用冷风或者中温模式用小风从上到下吹，切忌暴力搓揉。

以及不要相信“一天梳头100次帮助血液循环”这种话，因为会伤害毛鳞片造成头发更加毛糙。

Q2:用了护发素之后脖子与后背会有小粉刺怎么办呢?

A2:每次使用完护发素之后应该注意重新冲洗耳根，脖子与后背等容易有残留的地方。

若是不疼的小粉刺可以选用MUJI的白色洗澡刷清洗后背，硫磺皂也有帮助。

Q3:有什么梳子可以推荐吗?

A3:我正在使用的是JMO与Mason Pearson的猪鬃梳，猪鬃梳能够将自然油脂均匀分布在头发上让头发亮泽。

一直以来也有在使用Tangle Teezer的防打结梳。

Q4:想让头发香喷喷的，可以喷香水吗?

A4:请尽量不要这样做，因为香水内的酒精成分可能会对头发有损伤。

许多牌子都出了专用的头发香味喷雾，贵的有香奶奶，便宜的我自己在用日本的St. Orient Beaute的Damask Rose头发喷雾，是甜甜的玫瑰味。

Q5:头皮油，头发干怎么办?

A5:坚持每天洗头是一定需要的，不然油脂堆积会堵塞毛囊造成脱发。

个人的做法是选择清洁力优秀的洗发(Aesop的Balancing Shampoo）清洁头皮（尽量不要用洗发水暴力搓揉发尾）然后使用质地丰厚滋润力上佳的护发素或发膜。

Q6:头皮痒，头屑多用什么呢?

A6:对我来说对付头屑最有效的是Philip B的Anti Flake洗发水。

Q7:总感觉护发素洗不干净怎么办呢?

A7:试着将头发拨到一边，离开后背涂抹和冲洗，洗掉的时候顺便冲一下后颈发际线的位置避免残留。

大概冲个一分钟左右，冲洗的时候用手轻轻包着头发捏一下帮助冲洗。

如果冲了1分钟以上还感觉到冲不干净的话可能是硅感留下来的“滑溜溜”的错觉= =

就酱！大家我们下次见~

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