据说这就是大部分女生变胖的原因

港真，我以前不胖，直到上面这些话改变了我

不过除了上边这些原因之外，咱们女性发胖还有一个重要的原因——怀孕生子。就是因为这个阶段特别容易发胖，所以那些生完孩子之后就迅速瘦身成功的姑娘们才会被大家当成“辣妈”追捧。

不知道大家有没有听过一句话——“女子本弱，为母则刚”，这话用在今天的故事主角身上十分合适。

英国有个36岁的胖妈Karlye Thurlow，小时候由于家庭不和谐，常常在压力大的时候她会通过暴饮暴食来缓解焦虑情绪，在20出头就患上了肥胖症。

后来她结婚了，连续生了两个孩子，在生完第二个孩子的时候体重达到了新的巅峰——240斤！

几个月后体重依然没有什么回落，她甚至不愿去照镜子，因为镜子里的自己实在是丑陋不堪。身心疲累的同时，她的人生进入了最大的挫折期——她的婚姻出现了问题，丈夫离开了她。

苦闷的她开始暴饮暴食，每天喝4L可乐，餐餐高热量美食。

更折磨人的事情是：7岁的女儿患有自闭症，3岁的儿子也是长期患病。Karlye Thurlow突然意识到，母亲是孩子最好的老师，自己都没有健康的身体，没拿出健康生活的表率，怎么教育好自己的孩子？

于是，她开始了减肥计划。刚开始减肥的时候，她担心体重过大在公共场合运动起来被嘲笑，只是在饮食上进行调整——拒绝高热量食物，吃更多的蔬菜和全麦食物。

这样3个月时间里，她减掉了20KG的体重。

当她体重减到100kg时，更加有自信的去改变自己。她几乎天天去健身房，即时有时因为照顾孩子去不了健身房，她也要在家做一些跑步之类的简单运动。

每天都要进行跑步训练

在户外进行有氧训练

6个月时间，不仅提高身体肌肉含量，还帮她减掉40KG体重，同时让她体型更匀称。

自己运动当然是不够的，她培养和鼓励孩子，她带着孩子跑步和游泳，让他们多参与各种运动。

经过一段时间，女儿也开朗了起来

她从240斤减掉了半个自己，120斤的她看起来健康又美丽。她成功的减肥史也让更多的媒体注意到了她，电视台和网络媒体都对她进行了报道。

Karlye成为了备受追捧的红人，粉丝越来越多。

身材变好后的Karlye在脸书上收到了无数追求者的求爱信息，不过现在Karlye可一点都不想把时间花费在男人身上，她说现阶段，抚养两个孩子和健身才是她生命中最重要的事情！

“有时候我不想去健身房，但我坚持了下来，付出终于有了回报。减肥后，我确保每日充分锻炼，交志同道合的朋友，终于能亲身告诉孩子什么是健康的饮食。”Karlye说。

没错吧，女子本弱，为母则刚！

最减肥日报《女刊瘦美人》创刊13年，减肥读者3亿人，减重累计10亿斤。关注女刊瘦美人最减肥（微信号：zuijianfeishoumeiren ）每日更多精彩