写下这句标题，在键盘上按下回车，连我自己都忍不住对着屏幕白眼。真是个矫情婊啊。

可我的生活，这段时间大抵真实的跌入了低谷。

心理压力大加上内分泌紊乱，身体似乎也开始不受控制。我的体重达到了30年的最高。胖了30斤！这几乎是一个怀孕妇女增长的体重。所有见到我的朋友，几乎都惊掉了下巴。

一个月前，自家的猫咪被隔壁邻居装修的电钻声惊到。留在我脸上一条10公分的血印。问过无数的皮肤科医生：留疤！没有任何余地。

对，这就是我最近的生活。一片晦暗。

可即便如此，我却从来未曾像现在一样，觉得自己像颗黑暗中充满正能量的小太阳。

朋友说：

虽然你最近真的背到了家！但是你整个人都在发光呢！！

我开始健身和跑步。每天在朋友圈打卡。

一滩滩的汗水下，开始能做一些健身房里连男生都完成不了的复杂动作。

从跑800米就开始喘成狗，到现在争取每天跑步45分钟以上。

从配速每小时6.5公里的龟速走，到现在努力60分内完成10公里。

我的坚持，也在影响周围的人。

正如你们所见，照片里即便用过美图秀秀，脸上的疤痕依稀可见。

不过我从不介意，也无需掩饰~

在得知我被抓伤，很多“朋友”发来私信，问我猫咪如何处置？

处置？？ 开什么玩笑，猫咪是我的孩子，是我生活的部分。你会因为自家的小朋友不小心用指甲抓伤了你，而迁怒或者抛弃？

对于被装修声吓坏的吓坏的小家伙，我甚至在处理伤口之前，先冲去厨房打开个猫罐头，安抚它惶恐的情绪。无意的为之，不过是个意外。

唯一对生活的改变，大概就是我几乎停掉了全部在用的护肤品。那些美白的，抗老的，调理角质的……只留下了最温和和安全的。

清洁，保湿，保湿，清洁。

我甚至停掉了起泡型的洁面。每天只用EVE LOM经典洁颜霜。

这可能是世界上最好的洁面产品。

这句话不是我第一个说的，却是我愿意和所有人分享的。温和，舒展，清洁力适中。洋甘菊精油的味道让我感到万分的舒缓，甚至有点小陶醉。搭配的玛姿琳布使用了特别的印度十字织法.还可以有效温和地去除角质.每次用温热的玛姿琳布敷脸的步骤让我觉得是一种身心的放松

在没有化妆的日子里我也会使用，毕竟现在的空气污染那么严重，脸没洗干净后续的保养品再贵再高级都白搭。而这款洁颜霜除了卸妆之外还有舒缓、抗菌和调理肌肤的作用，洗完之后感觉每个毛孔都很干净，脸上有层淡淡的光泽。

FILORGA玻尿酸保湿面霜。没有添加任何香精或其他刺激性成分，大分子玻尿酸深层补水；小分子玻尿酸准确定位修护干纹！简单的基础保湿，这一罐是我最为推荐的单品。

这段时间出差的频率不低，除了面霜还有EVE LOM保湿冻膜我会随身带。它半透明的凝霜质地我非常喜欢，水润轻盈很Q弹的感觉，飞机上敷上厚厚一层，倒头就睡……就算是在像干燥炉的一样机舱里待十几个小时也没有负担。毕竟不太化妆，也不能过度保养的阶段。我就靠着它，硬是死撑出一张人见人夸的发光肌……

祛疤的产品，好朋友从全球各地给我寄来一堆。

照片里没有拍全。因为被散落在家里各个角落。我基本上想起来，就会随手抓起来涂一下。

具体哪款产品效果最好…… 抱歉啊，我真的没有心力做“测评”

黑猫白猫能抓老鼠的就是好猫，这个时候，谁还管的了“比赛”的事儿……

除了上面的清洁，保湿，祛疤。我剩下唯“一”在用的就是防晒。

防晒不仅是为了怕晒黑，与其说是“防晒“，不如说 “防老“来得更确切，因为紫外线才是肌肤老化的重要元凶之一，白天防护不给力，晚上的护肤用得再好也是功亏一篑。

照片里依旧只是部分在用的防晒产品……

除了不想被晒黑，晒老，晒伤……不想脸上的伤疤留的更深，防晒是非常重要的一步。

有空再给你们做全防晒的盘点，硬要选出最喜欢的，大概CPB和EVE LOM是我近期重购最多的两根。都是SPF 50 PA++++

CPB可以当做妆前来用，润，滑，细腻。底妆会更加服帖~

最后附赠张健身阶段成果图……

虽然这篇文章可能读起来不那么鸡汤，也没有多少趣味。我只是想把这段时间最真实的自己分享给你们。希望看推的你们，如果恰好和我一样，遇到了人生的低谷期，也可以振作起来。无论经历多么晦暗的时刻，自己都可以找回发光的人生